メタゼブラの「メタボ克服奮闘記！」

特定保健指導の内容について「情報提供」に続き、「動機づけ支援」を紹介したいと思います。

「動機づけ支援」に該当するかどうかは、先述の「メタボの基準（２）」や「メタボの基準（３）」をご覧ください。

「動機づけ支援」は「個人面接または8人以下のグループ面接」と「6ヶ月後の評価」で構成され、「情報提供」と組み合わせて実施されます。
つまり例えば、1回の面接→定期的な情報提供→評価という流れになるのでしょうか。支援を実施する組合によって違いが出てくるかもしれないですね。

厚生労働省のHPによると「動機づけ支援」は次のような内容です。

支援形態
＜面接による支援＞次のいずれか
・１人２０分以上の個別支援
・１グループ８０分以上のグループ支援
＜６ヶ月後の評価＞
・個別支援
・グループ支援
・電話
・e-mail　等

支援内容
＜個別支援＞
・生活習慣と健診結果の関係の理解や生活習慣の振り返り、メタボ
　リックシンドロームや生活習慣病に関する知識と対象者本人の生
　活が及ぼす影響、生活習慣の振り返り等から生活習慣改善の必要
　性を説明する
・生活習慣を改善するメリットと現在の生活を続けるデメリットに
　ついて説明する
・栄養・運動等の生活習慣の改善に必要な実践的な指導をする
・対象者の行動目標や評価時期の設定を支援する。必要な社会資源
　を紹介し、有効に活用できるように支援する
・体重・腹囲の計測方法について説明する
・生活習慣の振り返り、行動目標や評価時期について対象者と話し
　合う
・対象者とともに行動目標・行動計画を作成する
＜６ヶ月後の評価＞
・身体状況や生活習慣に変化が見られたかについて確認する

参考資料
・動機づけ支援事例（厚生労働省HPより）

ちょっと長いので、読むのに気合いが必要ですが、詳しく知りたい方は参考にどうぞ。