メタゼブラの「メタボ克服奮闘記！」

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こんにちは！トラックバックテーマ担当本田です。
今日のテーマは「肩こりになりますか？」です。

皆様、ブログを作成されているだけあって、
パソコンは大好きかと思われます。
パソコンは目を使う+座りっぱなしなので
肩こりを起こしやすいですが、皆様はどうでしょう？
...
第490回「肩こりになりますか？」

肩凝ります〜
といいますか、感覚が麻痺して自分では凝っているということに
気付かないんですよね。
たまに家族にマッサージしてもらうのですが、コリがほぐれる前に
揉んでいる指が痛くてギブアップされてしまいます。

仕事がら一日中、座ってパソコンを眺めているので、
眼は疲れるし肩や腰が痛くなります。
メタボだと血液の循環が悪く、老廃物が排出されずに、
余計にコリがひどくなるのでしょうか？
メタボ解消のために運動していくことで、
ついでに肩凝りも解消されると嬉しいです。
でもまだ運動は始めていませんが・・・

ところで初めてトラックバックというものをやってみました。
まだ仕組みがよく分かっていません。
少しずつ勉強です。

「メタボリックシンドローム（メタボ）」という言葉を初めて聞いたのは何年前のことでしょう。 近年、日本の中年成人を蝕み続け、メタボはその勢力を益々拡大しています。

とうとう日本も国をあげてのメタボ対策として、「特定健康診査」を2008年4月から実施することになりました。対象は40歳以上。聞いたところによると、メタボと認定された人への指導は会社ぐるみのようです。もしもメタボを改善できなければ、会社に不利益なことがあったり、会社内での立場が悪くなったりするのでしょうか？

私、メタゼブラも元旦の抱負に「ダイエット」と掲げ続けて早7年。 指導対象の40歳になるまで残すところ2年と数か月、もう悠長なことは言っていられなくなりました。内臓脂肪と戦い、メタボリック症候群に打ち勝つことをここに誓います！

ちなみに「メタゼブラ」とは、メタボなお腹の弛んだゼブラ（シマウマ）という意味です。いつか野生のシマウマのような引き締まった体になれることを目指して、内臓脂肪撲滅への軌跡を綴っていきたいと思います。
さぁメタボよ覚悟しろ！